"Bewegte Tage" – Fitness und Sport im Rolli
Diese Tage stehen ganz im Fokus des Sports. Individuell, je nach Teilnehmer, haben Sie die Möglichkeit in alle Sportarten, die wir anbieten, hineinzuschnuppern.
In einem abwechslungsreichem Sportprogramm gibt es die Möglichkeit, unter Anleitung eines Trainers aus dem Gesundheitszentrum mögliche Sportarten auszuprobieren. Sei es im Fitnesstraining, an den Geräten, Tischtennis oder Bogenschießen. Eingebaut in jedes Wochenende ist je ein aufschlussreicher Vortrag, siehe unten.
Schwerpunkte
- Einführung ins Fitnesstraining
- Bogenschießen
- Tischtennis
- Ausprobieren der Sauna und des Bewegungsbades
Vortrag: Was hat Ernährung mit der Verdauung zu tun – Informationen über die gesunde Ernährung für Menschen mit Querschnittlähmung und deren Auswirkung auf das Darmmanagement.
Veronika Geng, Leitung Beratungszentrum für Ernährung und Verdauung Querschnittgelähmter der Manfred-Sauer-Stiftung
"Bewegte Tage"
Kurs Nr. M20BT12
Kursdauer
Fr. 16.00 Uhr – So. 14.00 Uhr
Kursleitung
Gesundheitszentrum
Mitzubringen
bequeme, sportliche Kleidung, Badekleidung
Kurskosten
Querschnittgelähmte, Begleitperson je 93,10 €
Die Kosten setzen sich zusammen aus 2 Mittagessen (jeweils inkl. einem alkoholfreien Getränk), 1 Kaffeepausen, 2 Abendessen (ohne Getränk), Nutzung Wellnessbereich während der Öffnungszeiten, 1 Schwimmeinheit.
Kosten für Kursleiter und -räume trägt die Manfred-Sauer-Stiftung.
Anmeldeschluss
3 Wochen vor dem Kurs
Teilnehmerzahl
min./max. 8/12 Personen
Die Anmeldung kann telefonisch, schriftlich oder persönlich erfolgen.
Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Kursbestätigung. Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen für Kurse in der Manfred-Sauer-Stiftung, Lobbach. Die Anmeldungen werden von der Manfred-Sauer-Stiftung in zeitlicher Reihenfolge angenommen. Bei starker Nachfrage entscheidet die Reihenfolge des Einganges der Anmeldungen über die Teilnahme. Bei zu geringer Anmeldezahl behalten wir uns das Recht vor, die Kurse abzusagen. Sie werden über das nicht Zustandekommen eines Kurses 3 Wochen vor Kursbeginn telefonisch oder per E-Mail informiert.
Bitte denken Sie daran bei Buchung des Kurses ggf. auch ein Hotelzimmer zu reservieren.
Kontakt
Manfred-Sauer-Stiftung
Neurott 20 · 74931 Lobbach
Telefon: +49 6226 960 250
info
@msstiftung.de
Veranstaltungsort
Anfahrt
Manfred-Sauer-Stiftung
Neurott 20, D-74931 Lobbach
Wegbeschreibung zur Manfred-Sauer-Stiftung
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Parken
Kostenfreie Parkplätze finden Sie in der Tiefgarage oder auf unseren hauseigenen Parkplätzen in unmittelbarer Nähe des Hauptgebäudes.
Rollstuhlgerecht
Das Gebäude der Manfred-Sauer-Stiftung ist rollstuhlgerecht gestaltet. Ob Restaurant, Seminarhotel, Tagungsräume, Sporthalle, Fitness- , Wellness oder Außenbereich alle Einrichtungen der Stiftung sind von Rollstuhlfahrern und Fußgängern gleichermaßen nutzbar.
Fitness
Ihre sportliche Betreuung, ob als Mitglied oder Tagesgast, ist durch ausgebildete Sporttherapeuten sowohl an computergesteuerten Fitnessgeräten als auch im freien Training gewährleistet.
Hinweise
- Bitte legen Sie an den Trainingsgeräten ein Handtuch unter, um die Polster vor Schweiß zu schützen.
- Bitte führen Sie keine Glasflaschen im Fitnessbereich mit sich.
- Bitte leeren Sie den Spind nach dem Umkleiden.
Wellness
Wohlfühlen und ausspannen können Sie im Bewegungsbad mit Gegenstromanlage. Biosauna, finnische Sauna und Dampfbad bieten Wärmeanwendungen für den individuellen Geschmack.
Hinweis
- Der Zutritt in den Wellness- und Saunabereich ist Personen über 14 Jahren gestattet.
