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Im Kurs "Die Schulter – Antriebsmotor des Rollifahrers" sind noch Plätze frei.

Sichern Sie sich Ihren Platz im Kurs Stufe 2 vom 26.–28.04.2019

Schwerpunkte des Kurses sind:

  • Grundkenntnisse der Trainingslehre
  • Isokinetisches Kraftausdauertraining für die Schultermuskulatur in Theorie und Praxis
  • Individuelles Austesten der Maximalkraft
  • Schulung der richtigen Haltung und Ausgangsstellung für das effektive Training
  • Erstellen eines persönlichen Trainingsplans für die Schultermuskulatur
  • Erlernen von entlastenden Übungen für das Schultergelenk
     

Detailinformationen finden Sie in unserem Kurskalender oder unserem Kursprogramm zum Downloaden.
Wir freuen uns auf Sie.

 

veröffentlicht am:

UPDATE | 6.4.2021
 

Liebe Gäste und Fitness-Mitglieder,

leider muss unser Haus (Seminarhotel, Restaurant „Die Küche“, Kreativ-Werkstatt sowie Fitness- und Wellnessbereich) aufgrund der aktuellen Situation und der behördlich festgelegten Maßnahmen nach wie vor bis auf Weiteres geschlossen bleiben. Das Beratungszentrum für Ernährung& Verdauung ist telefonisch und per Mail erreichbar.

Wir sind bemüht auf Ihre Anfragen per E-Mail oder Anrufbeantworter zeitnah zu reagieren. Bitte haben Sie Verständnis, wenn es dabei aufgrund der besonderen Umstände zu Verzögerungen kommen kann, da wir während dieser Zeit nur sporadisch erreichbar sind.

Wir hoffen, dass wir Sie als Gast baldmöglichst in unserem Hause wieder begrüßen können.

Bleiben Sie gesund.
Ihr Team der Manfred-Sauer-Stiftung