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20.03.2019

Im Kurs "Die Schulter – Antriebsmotor des Rollifahrers" sind noch Plätze frei.

Sichern Sie sich Ihren Platz im Kurs Stufe 2 vom 26.–28.04.2019

Schwerpunkte des Kurses sind:

  • Grundkenntnisse der Trainingslehre
  • Isokinetisches Kraftausdauertraining für die Schultermuskulatur in Theorie und Praxis
  • Individuelles Austesten der Maximalkraft
  • Schulung der richtigen Haltung und Ausgangsstellung für das effektive Training
  • Erstellen eines persönlichen Trainingsplans für die Schultermuskulatur
  • Erlernen von entlastenden Übungen für das Schultergelenk
     

Detailinformationen finden Sie in unserem Kurskalender oder unserem Kursprogramm zum Downloaden.
Wir freuen uns auf Sie.